Hele 2020 sesongen ble som kjent avblåst og det var først nå i juni at klubbene på nivå 4 fikk starte å trene normalt. I august er det endelig seriestart, gjennom høsten skal det spilles en halv serie på 13 kamper. I en knalltøff avdeling seriestarter FFK mot en av de antatte opprykkskandidatene, den tidligere toppklubben Ørn Horten, hjemme på Stadion mandag 9. august klokka 19:00. 

Magnus Meling er hovedtrener for rekruttene som er et sammensatt lag bestående av de fremste på G19 og de som ikke har spilt siste a-kamp. I motsetning til i 4. divisjon må rekruttlagene i 3. divisjon forholde seg til en aldersbegrensning. Dvs. at laget skal bestå av spillere født i 1999 eller senere, i tillegg kan det til enhver tid være maksimalt 3 overårige spillere på banen. 

Her er årets sesong for rekruttene

FFK 2 - Ørn Horten
Mandag 09. august kl. 19:00

Hønefoss - FFK 2
Lørdag 14. august kl. 16:00

FFK 2 - Halsen
Tirsdag 24. august kl. 19:00

Mjøndalen 2 - FFK 2
Mandag 30. august kl. 19:00

Strømsgodset 2 - FFK 2 
Torsdag 02. september kl. 18:00

FFK 2 - Flint
Lørdag 11. september kl. 14:00

Pors - FFK 2
Torsdag 16. september kl. 19:00

FFK 2 - Follo
Lørdag 25. september kl. 15:00

Sarpsborg 08-2 - FFK 2 
Mandag 04. oktober kl. 18:00

Kråkerøy - FFK 2 
Fredag 08. oktober kl. 19:00

FFK 2 - FK Eik Tønsberg
Søndag 17. oktober kl. 15:00

Oppsal - FFK 2 
Lørdag 23. oktober kl. 13:00

FFK 2 - Åssiden 
Lørdag 30. oktober kl. 13:00

De aller fleste kampene vil bli vist på FB TV!