Selbak-spillerene strålte på matta

Denne gangen var det Selbak som sto for tur for vår mann, Tomás Pereira. Møte med Selbak startet i kjent stil med teori og drøfting rundt forskjellige øvelser trenere ofte benytter seg av. Fokuset dreide seg rundt hvordan vi kan skape øvelser som er mer overførbare til kampsituasjoner. Trenerene diskutere også flere forskjellige tiltak som øker aktiviteten til spillerene.

Etter den teoretiske biten var det tid for trening. På en ellers kjølig torsdag kveld var det spillet og entusiasmen til Selbak-spillerene som varmet. Treningen bestod av en rekke øvelser fra både trenerene til Selbak og Tomás Pereira.

Stor takk til Selbak som tok oss i mot på eksemplarisk vis!